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Anastasia6222的饮食日历 - 2024年08月


平均每日:   运动: 1574 大卡   食物: 1286 大卡 (脂肪: 46.62克, 蛋白质: 43.36克, 碳水物: 188.57克)
每月总数: 运动: 26758 大卡   食物: 1286 大卡 (脂肪: 46.62克, 蛋白质: 43.36克, 碳水物: 188.57克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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变值 -286
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每天平均热量信息

71%
RDA*
(1286 卡)
71% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (56%)
 
脂肪 (31%)
 
蛋白质 (13%)
*基于RDA的1800卡路里 (2022年12月12日)
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