平均每日: |
运动: 1697 大卡 |
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食物: 624 大卡 |
(脂肪: 19.32克, 蛋白质: 20.35克, 碳水物: 91.14克) |
每月总数: |
运动: 23763 大卡 |
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食物: 8108 大卡 |
(脂肪: 251.15克, 蛋白质: 264.54克, 碳水物: 1184.82克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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变值 -704 |
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2
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变值 -1316 |
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3
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变值 -226 |
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4
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变值 -1422 |
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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变值 -1400 |
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20
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变值 -523 |
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21
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变值 -1218 |
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22
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23
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24
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25
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变值 -1252 |
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26
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变值 -1009 |
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27
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变值 -1463 |
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28
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变值 -1444 |
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29
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变值 -1341 |
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30
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变值 -638 |
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31
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每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (59%)
脂肪 (28%)
蛋白质 (13%)
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*基于RDA的1200卡路里 (2023年02月5日)
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