平均每日: |
运动: 1518 大卡 |
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食物: 1110 大卡 |
(脂肪: 53.21克, 蛋白质: 65.43克, 碳水物: 89.43克) |
每月总数: |
运动: 47057 大卡 |
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食物: 13318 大卡 |
(脂肪: 638.49克, 蛋白质: 785.20克, 碳水物: 1073.12克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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变值 -702 |
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7
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变值 -497 |
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8
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变值 14 |
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9
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变值 -478 |
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10
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变值 -185 |
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11
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变值 117 |
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12
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变值 -1511 |
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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变值 -870 |
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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变值 -153 |
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27
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变值 -97 |
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28
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变值 -568 |
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29
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变值 -915 |
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30
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31
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每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (32%)
脂肪 (44%)
蛋白质 (24%)
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*基于RDA的1417卡路里 (2024年07月24日)
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