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juliosantana的饮食日历 - 2024年08月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 2057 大卡 (脂肪: 64.15克, 蛋白质: 124.10克, 碳水物: 254.99克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 63782 大卡 (脂肪: 1988.54克, 蛋白质: 3847.18克, 碳水物: 7904.75克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

100%
RDA*
(2057 卡)
100% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (48%)
 
脂肪 (28%)
 
蛋白质 (24%)
*基于RDA的2048卡路里 (2024年08月25日)
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