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NastiaLivny)的饮食日历 - 2024年08月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1526 大卡 (脂肪: 77.68克, 蛋白质: 56.98克, 碳水物: 150.53克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 33577 大卡 (脂肪: 1709.02克, 蛋白质: 1253.60克, 碳水物: 3311.66克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

95%
RDA*
(1526 卡)
95% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (39%)
 
脂肪 (46%)
 
蛋白质 (15%)
*基于RDA的1600卡路里 (2024年09月19日)
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