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LuanaVasconceloss的饮食日历 - 2024年08月


平均每日:   运动: 1680 大卡   食物: 1127 大卡 (脂肪: 41.62克, 蛋白质: 56.37克, 碳水物: 131.07克)
每月总数: 运动: 3360 大卡   食物: 5636 大卡 (脂肪: 208.09克, 蛋白质: 281.87克, 碳水物: 655.33克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
      1
变值 143
2
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3 4
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5 6
变值 -308
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31
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每天平均热量信息

66%
RDA*
(1127 卡)
66% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (47%)
 
脂肪 (33%)
 
蛋白质 (20%)
*基于RDA的1700卡路里 (2024年02月21日)
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