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ponyoe的饮食日历 - 2024年07月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 982 大卡 (脂肪: 40.40克, 蛋白质: 42.94克, 碳水物: 114.74克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 5893 大卡 (脂肪: 242.40克, 蛋白质: 257.65克, 碳水物: 688.43克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

60%
RDA*
(982 卡)
60% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (46%)
 
脂肪 (37%)
 
蛋白质 (17%)
*基于RDA的1643卡路里 (2023年07月3日)
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