| 平均每日: |
运动: 225 大卡 |
|
食物: 1520 大卡 |
(脂肪: 53.51克, 蛋白质: 124.17克, 碳水物: 131.26克) |
| 每月总数: |
运动: 6987 大卡 |
|
食物: 42569 大卡 |
(脂肪: 1498.40克, 蛋白质: 3476.71克, 碳水物: 3675.31克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
1
 |
变值 1461 |
|
2
|
变值 1171 |
|
3
|
变值 1831 |
|
4
|
变值 1458 |
|
5
|
变值 1636 |
|
6
|
变值 1386 |
|
7
|
8
|
变值 1366 |
|
9
|
变值 582 |
|
10
|
11
|
变值 1726 |
|
12
|
变值 1338 |
|
13
|
变值 617 |
|
14
|
变值 1302 |
|
15
|
变值 1423 |
|
16
|
变值 1451 |
|
17
|
变值 1475 |
|
18
|
19
|
变值 1485 |
|
20
|
变值 1297 |
|
21
|
变值 396 |
|
22
|
变值 1463 |
|
23
|
变值 1291 |
|
24
|
变值 1447 |
|
25
|
变值 1202 |
|
26
|
变值 1241 |
|
27
|
变值 1272 |
|
28
|
变值 1507 |
|
29
|
变值 1390 |
|
30
|
变值 1258 |
|
31
|
变值 854 |
|
|
|
|
|
|
每天平均热量信息
|
热量分解：
碳水化合物 (35%)
脂肪 (32%)
蛋白质 (33%)
|
|
*基于RDA的2000卡路里 (2024年09月22日)
|
