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Nithewo_的饮食日历 - 2024年07月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1492 大卡 (脂肪: 59.97克, 蛋白质: 92.67克, 碳水物: 138.29克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 8955 大卡 (脂肪: 359.84克, 蛋白质: 556.04克, 碳水物: 829.73克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

70%
RDA*
(1492 卡)
70% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (38%)
 
脂肪 (37%)
 
蛋白质 (25%)
*基于RDA的2121卡路里 (2024年01月14日)
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