注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
morozov-am
饮食总结日历
七月 2024
morozov-am的饮食日历 - 2024年07月
morozov-am的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
182 大卡
(
脂肪:
9.69克,
蛋白质:
13.57克,
碳水物:
10.07克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
545 大卡
(
脂肪:
29.08克,
蛋白质:
40.71克,
碳水物:
30.21克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
161*
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
43*
-
17
341*
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
2024年08月 >>
<< 2024年06月
每天平均热量信息
13%
RDA*
(182 卡)
热量分解:
碳水化合物 (22%)
脂肪 (48%)
蛋白质 (30%)
*基于RDA的1374卡路里 (2024年07月5日)
设置您的建议每日摄入热量值