| 平均每日: |
运动: 1774 大卡 |
|
食物: 1394 大卡 |
(脂肪: 55.72克, 蛋白质: 65.27克, 碳水物: 157.94克) |
| 每月总数: |
运动: 12417 大卡 |
|
食物: 22311 大卡 |
(脂肪: 891.45克, 蛋白质: 1044.31克, 碳水物: 2527.00克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
 |
变值 -464 |
|
22
|
变值 -401 |
|
23
|
变值 -283 |
|
24
|
变值 -468 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
变值 -35 |
|
30
|
变值 -522 |
|
31
|
变值 -193 |
|
|
|
|
|
|
每天平均热量信息
|
热量分解：
碳水化合物 (45%)
脂肪 (36%)
蛋白质 (19%)
|
|
*基于RDA的1600卡路里 (2024年05月29日)
|
