平均每日: |
运动: 2143 大卡 |
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食物: 1320 大卡 |
(脂肪: 57.58克, 蛋白质: 68.18克, 碳水物: 135.80克) |
每月总数: |
运动: 66420 大卡 |
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食物: 18486 大卡 |
(脂肪: 806.14克, 蛋白质: 954.59克, 碳水物: 1901.18克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
1
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变值 -676 |
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2
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变值 -1469 |
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3
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变值 -1111 |
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4
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变值 -149 |
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5
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变值 -975 |
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6
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7
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8
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变值 -848 |
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9
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10
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变值 -1061 |
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11
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变值 139 |
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12
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变值 -1299 |
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13
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14
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15
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变值 -759 |
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16
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变值 -970 |
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17
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变值 -521 |
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18
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变值 -516 |
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19
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变值 -1217 |
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (41%)
脂肪 (39%)
蛋白质 (20%)
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*基于RDA的2000卡路里 (2023年03月2日)
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