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isaamendes15
饮食总结日历
七月 2024
isaamendes15的饮食日历 - 2024年07月
isaamendes15的个人资料
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查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
448 大卡
(
脂肪:
16.43克,
蛋白质:
28.47克,
碳水物:
44.86克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
895 大卡
(
脂肪:
32.86克,
蛋白质:
56.94克,
碳水物:
89.71克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
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241*
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<< 2024年06月
每天平均热量信息
40%
RDA*
(448 卡)
热量分解:
碳水化合物 (40%)
脂肪 (34%)
蛋白质 (26%)
*基于RDA的1132卡路里 (2024年06月27日)
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