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zubkolilia28
饮食总结日历
六月 2024
zubkolilia28的饮食日历 - 2024年06月
zubkolilia28的个人资料
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查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
571 大卡
(
脂肪:
27.71克,
蛋白质:
28.92克,
碳水物:
45.08克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
1712 大卡
(
脂肪:
83.13克,
蛋白质:
86.76克,
碳水物:
135.23克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
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619*
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895*
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198*
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<< 2024年05月
每天平均热量信息
48%
RDA*
(571 卡)
热量分解:
碳水化合物 (33%)
脂肪 (46%)
蛋白质 (21%)
*基于RDA的1200卡路里 (2024年02月6日)
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