| 平均每日: |
运动: 2972 大卡 |
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食物: 1922 大卡 |
(脂肪: 70.89克, 蛋白质: 125.98克, 碳水物: 192.12克) |
| 每月总数: |
运动: 35666 大卡 |
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食物: 48038 大卡 |
(脂肪: 1772.20克, 蛋白质: 3149.47克, 碳水物: 4803.08克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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2
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3
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4
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变值 -765 |
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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变值 -1588 |
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14
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15
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16
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17
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变值 -948 |
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18
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变值 -1068 |
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19
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变值 -931 |
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20
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变值 -761 |
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21
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22
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23
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24
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25
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变值 -945 |
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26
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变值 -988 |
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27
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变值 -1182 |
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28
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变值 -1442 |
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29
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变值 -328 |
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30
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变值 -164 |
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (41%)
脂肪 (33%)
蛋白质 (26%)
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*基于RDA的1950卡路里 (2024年05月13日)
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