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altezzzzza93
饮食总结日历
六月 2024
altezzzzza93的饮食日历 - 2024年06月
altezzzzza93的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
1055 大卡
(
脂肪:
59.41克,
蛋白质:
62.31克,
碳水物:
70.43克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
5274 大卡
(
脂肪:
297.07克,
蛋白质:
311.54克,
碳水物:
352.15克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
1267*
-
5
1409*
-
6
1345*
-
7
753*
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
500*
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
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-
28
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-
29
-
-
30
-
-
2024年07月 >>
<< 2024年05月
每天平均热量信息
75%
RDA*
(1055 卡)
热量分解:
碳水化合物 (27%)
脂肪 (50%)
蛋白质 (23%)
*基于RDA的1399卡路里 (2024年08月30日)
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