| 平均每日: |
运动: 2602 大卡 |
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食物: 1929 大卡 |
(脂肪: 60.65克, 蛋白质: 167.12克, 碳水物: 137.33克) |
| 每月总数: |
运动: 67659 大卡 |
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食物: 54021 大卡 |
(脂肪: 1698.31克, 蛋白质: 4679.43克, 碳水物: 3845.12克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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变值 -1706 |
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2
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变值 -1310 |
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3
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变值 -419 |
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4
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变值 -583 |
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5
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变值 -718 |
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6
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变值 -605 |
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7
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变值 -2097 |
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8
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9
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10
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变值 -939 |
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11
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变值 -1057 |
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12
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变值 -888 |
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13
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变值 -839 |
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14
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变值 163 |
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15
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变值 -1702 |
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16
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变值 -757 |
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17
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变值 117 |
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18
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变值 -1003 |
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19
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变值 -1197 |
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20
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变值 -331 |
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21
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变值 68 |
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22
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变值 -1521 |
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23
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变值 -237 |
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24
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变值 -530 |
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25
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变值 -449 |
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26
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变值 749 |
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27
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28
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29
|
30
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (31%)
脂肪 (31%)
蛋白质 (38%)
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*基于RDA的2100卡路里 (2024年02月6日)
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