平均每日: |
运动: 2246 大卡 |
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食物: 1188 大卡 |
(脂肪: 45.99克, 蛋白质: 77.10克, 碳水物: 120.13克) |
每月总数: |
运动: 11231 大卡 |
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食物: 35629 大卡 |
(脂肪: 1379.59克, 蛋白质: 2312.86克, 碳水物: 3603.81克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
变值 -1149 |
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9
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10
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11
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13
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
变值 -1070 |
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14
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
变值 -1205 |
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16
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19
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20
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21
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
变值 -937 |
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26
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27
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
变值 -1071 |
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28
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29
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30
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每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (40%)
脂肪 (34%)
蛋白质 (26%)
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*基于RDA的1200卡路里 (2024年08月4日)
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