注册  |  登录

juliosantana的饮食日历 - 2024年06月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 2246 大卡 (脂肪: 62.91克, 蛋白质: 126.78克, 碳水物: 298.72克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 67371 大卡 (脂肪: 1887.28克, 蛋白质: 3803.26克, 碳水物: 8961.62克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
             

每天平均热量信息

110%
RDA*
(2246 卡)
110% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (53%)
 
脂肪 (25%)
 
蛋白质 (22%)
*基于RDA的2048卡路里 (2024年08月25日)
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。