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sabrinamarquest的饮食日历 - 2024年06月


平均每日:   运动: 1482 大卡   食物: 1504 大卡 (脂肪: 57.15克, 蛋白质: 75.63克, 碳水物: 171.23克)
每月总数: 运动: 1482 大卡   食物: 43629 大卡 (脂肪: 1657.38克, 蛋白质: 2193.41克, 碳水物: 4965.74克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21
-
-
22 23
24 25 26
变值 73
27 28 29 30
             

每天平均热量信息

94%
RDA*
(1504 卡)
94% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (46%)
 
脂肪 (34%)
 
蛋白质 (20%)
*基于RDA的1600卡路里 (2024年09月7日)
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