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200266的饮食日历 - 2024年06月


平均每日:   运动: 2922 大卡   食物: 1038 大卡 (脂肪: 50.88克, 蛋白质: 65.36克, 碳水物: 82.27克)
每月总数: 运动: 2922 大卡   食物: 12462 大卡 (脂肪: 610.51克, 蛋白质: 784.33克, 碳水物: 987.19克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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变值 -1493
29 30
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每天平均热量信息

65%
RDA*
(1038 卡)
65% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (31%)
 
脂肪 (44%)
 
蛋白质 (25%)
*基于RDA的1600卡路里 (2023年06月29日)
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