| 平均每日: |
运动: 2143 大卡 |
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食物: 1471 大卡 |
(脂肪: 65.69克, 蛋白质: 87.72克, 碳水物: 119.43克) |
| 每月总数: |
运动: 66448 大卡 |
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食物: 38253 大卡 |
(脂肪: 1707.99克, 蛋白质: 2280.77克, 碳水物: 3105.08克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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变值 -1074 |
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2
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变值 -494 |
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3
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变值 -511 |
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4
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变值 -957 |
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5
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变值 -752 |
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6
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变值 -738 |
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7
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变值 -664 |
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8
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变值 -714 |
|
9
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变值 -837 |
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10
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变值 111 |
|
11
|
变值 -599 |
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12
|
变值 -772 |
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13
|
变值 -682 |
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14
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变值 -552 |
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15
|
变值 -356 |
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16
|
变值 -366 |
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17
|
变值 -801 |
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18
|
变值 -518 |
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19
|
变值 -587 |
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20
|
变值 -379 |
|
21
|
变值 -582 |
|
22
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23
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24
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25
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26
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27
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变值 -116 |
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28
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变值 -788 |
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29
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变值 -610 |
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30
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变值 -648 |
|
31
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变值 -543 |
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (33%)
脂肪 (42%)
蛋白质 (25%)
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*基于RDA的1300卡路里 (2024年05月6日)
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