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marin911的饮食日历 - 2024年05月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 815 大卡 (脂肪: 33.31克, 蛋白质: 47.84克, 碳水物: 79.05克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 5702 大卡 (脂肪: 233.14克, 蛋白质: 334.87克, 碳水物: 553.34克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

102%
RDA*
(815 卡)
102% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (39%)
 
脂肪 (37%)
 
蛋白质 (24%)
*基于RDA的800卡路里 (2019年12月16日)
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