| 平均每日: |
运动: 1975 大卡 |
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食物: 1454 大卡 |
(脂肪: 68.63克, 蛋白质: 80.93克, 碳水物: 129.99克) |
| 每月总数: |
运动: 35557 大卡 |
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食物: 23259 大卡 |
(脂肪: 1098.13克, 蛋白质: 1294.87克, 碳水物: 2079.80克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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变值 -826 |
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2
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变值 -646 |
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3
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变值 20 |
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4
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变值 -769 |
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5
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6
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变值 -739 |
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7
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8
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变值 -111 |
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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变值 -621 |
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16
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变值 -698 |
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17
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变值 -625 |
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18
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变值 -421 |
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19
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变值 -677 |
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20
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变值 -320 |
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21
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变值 -748 |
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22
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变值 -849 |
|
23
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变值 -178 |
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24
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变值 -233 |
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25
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26
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27
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28
|
29
|
30
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31
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (36%)
脂肪 (42%)
蛋白质 (22%)
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*基于RDA的1600卡路里 (2024年03月11日)
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