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饞嘴小尼的饮食日历 - 2024年04月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1974 大卡 (脂肪: 85.39克, 蛋白质: 109.40克, 碳水物: 191.46克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 59205 大卡 (脂肪: 2561.60克, 蛋白质: 3281.98克, 碳水物: 5743.95克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          

每天平均热量信息

79%
RDA*
(1974 卡)
79% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (39%)
 
脂肪 (39%)
 
蛋白质 (22%)
*基于RDA的2500卡路里 (2024年02月6日)
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