Капустный Салат с Крабовыми Палочками
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Капустный Салат с Крабовыми Палочками
Один из способов разнообразить повседневный капустный салат.
材料
做法
- Нарезать капусту и крабовые палочки, добавить кукурузу, зелень, сметану, соль и перец.
- Перемешать.
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营养总结:
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Капустный Салат с Крабовыми Палочками的每一食用份量含有76卡路里
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热量分解: 21% 脂肪, 47% 碳水物, 31% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
316 千焦
76 千卡
蛋白质
6.09克
脂肪
1.85克
饱和脂肪
0.847克
多不饱和脂肪
0.198克
单不饱和脂肪
0.447克
胆固醇
10毫克
碳水化合物
9.26克
糖
1.92克
纤维
1.4克
钠
72毫克
钾
218毫克
热量分解:
碳水化合物 (48%)
脂肪 (21%)
蛋白质 (31%)
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