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Low carb chocolate cookies for Atkins or ketogenic diets.
材料
做法
- In a mixing bowl, mix all dry ingredients.
- Add warm water and the rest of the wet ingredients. Mix well using a fork.
- Heat oven to 400 °F (205 °C). Use cooking spray on a cookie sheet and with a spoon, drop dollops of dough on the cookie sheet.
- Bake for 15-20 minutes or until toothpick inserted comes out clean.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
I made a 'frosting' with a drop of maple extract, a tsp of peanut butter, and enough Swerve confectioners to reach the right consistency and these were fabulous. Couldn't eat only 1 lol.
2015年09月1日 会员:: nicholaix
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营养总结:
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Chocolate Cookies的每一食用份量含有51卡路里
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
热量分解: 62% 脂肪, 22% 碳水物, 15% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
212 千焦
51 千卡
蛋白质
2.26克
脂肪
4.04克
饱和脂肪
0.757克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
1.774克
单不饱和脂肪
1.03克
胆固醇
19毫克
碳水化合物
3.28克
糖
0.43克
纤维
1.7克
钠
31毫克
钾
60毫克
热量分解:
碳水化合物 (23%)
脂肪 (62%)
蛋白质 (15%)
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