Овсяное Печенье с Бананом
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Овсяное Печенье с Бананом
Печенье без сахара, муки и масла.
材料
做法
- Все смешать и в духовку на 200 на 20 минут.
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这顿饭准备得很快，营养丰富，非常适合早餐。
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营养总结:
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Овсяное Печенье с Бананом的每一食用份量含有87卡路里
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热量分解： 21% 脂肪, 68% 碳水物, 11% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
363 千焦
87 千卡
蛋白质
2.57克
脂肪
2.11克
饱和脂肪
0.201克
多不饱和脂肪
0.308克
单不饱和脂肪
0.78克
胆固醇
13毫克
碳水化合物
15.36克
糖
5.13克
纤维
1.7克
钠
6毫克
钾
137毫克
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热量分解：
碳水化合物 (68%)
脂肪 (21%)
蛋白质 (11%)
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