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供给份量:
12 份
准备时间:
10 分钟
烹调时间:
12 分钟
餐食类型:
面包及烘烤食物
零食/小吃
评级:
Average FatSecret member ranking FatSecret会员平均评级
会员:: Flosen112

Energieriegel

Perfekter Riegel für schnelle Energie.

材料

做法

  1. Butter schmelzen, alle zutaten zusammenrühren, in 12 Riegel formen und 12-15 Minuten bei 200 grad backen.
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营养总结:

Energieriegel的每一食用份量含有158卡路里
热量分解: 53% 脂肪, 41% 碳水物, 6% 蛋白质.

营养成分
食用量
每份
每份
能源
659 千焦
158 千卡
蛋白质
2.32克
脂肪
9.2克
饱和脂肪
7.326克
多不饱和脂肪
0.158克
单不饱和脂肪
0.902克
胆固醇
9毫克
碳水化合物
15.91克
7.5克
纤维
2.1克
11毫克
10毫克
8%
RDA*
(158 卡)
8% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (41%)
 
脂肪 (53%)
 
蛋白质 (6%)

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