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Turn those Thanksgiving leftovers into a scrumptious dish.
材料
做法
- Make stuffing and spread out on bottom of 13 x 9" casserole dish.
- Add broccoli and turkey evenly.
- Mix cream of chicken and milk in small bowl. Spoon over dish.
- Sprinkle with cheese.
- Bake at 350 °F (175 °C) for 30 minutes.
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 评论
I'm sorry but Turkey in any form is NOT permitted per Dr. Simeon's "Pounds and Inches".
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you cant have ANY of these ingredients on HCG
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营养总结:
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Hearty Turkey Casserole的每一食用份量含有180卡路里
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热量分解： 22% 脂肪, 32% 碳水物, 46% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
752 千焦
180 千卡
蛋白质
20.08克
脂肪
4.32克
饱和脂肪
1.852克
反链脂肪
0.008克
多不饱和脂肪
0.548克
单不饱和脂肪
1.329克
胆固醇
48毫克
碳水化合物
14.14克
糖
2.13克
纤维
0.8克
钠
462毫克
钾
305毫克
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热量分解：
碳水化合物 (32%)
脂肪 (22%)
蛋白质 (46%)
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