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Suco verde com gengibre é uma ótima pedida para quem busca perder
材料
做法
- Bata tudo no liqüidificador e coe se necessário.
- Obs: Para essa receita foi utilizado uma folha de couve grande.
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营养总结:
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Suco Detox的每一食用份量含有144卡路里
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热量分解： 5% 脂肪, 85% 碳水物, 10% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
602 千焦
144 千卡
蛋白质
4.27克
脂肪
0.88克
饱和脂肪
0.099克
多不饱和脂肪
0.356克
单不饱和脂肪
0.08克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
36.39克
糖
17.98克
纤维
10.5克
钠
31毫克
钾
317毫克
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热量分解：
碳水化合物 (85%)
脂肪 (5%)
蛋白质 (10%)
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