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Veggie pizza made with mushrooms, tomatoes, and spinach.
材料
做法
- Spread soup over flatbread, top with half of the cheese.
- Arrange mushrooms/tomatoes/spinach and top with remaining cheese.
- Bake at 400 °F (205 °C) until crispy about 20 minutes. Enjoy.
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营养总结:
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Veggie Flatbread Pizza的每一食用份量含有244卡路里
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热量分解： 21% 脂肪, 46% 碳水物, 32% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
1021 千焦
244 千卡
蛋白质
22.93克
脂肪
6.7克
饱和脂肪
2.532克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.082克
单不饱和脂肪
0.005克
胆固醇
15毫克
碳水化合物
32.82克
糖
8.21克
纤维
13.4克
钠
593毫克
钾
452毫克
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热量分解：
碳水化合物 (47%)
脂肪 (21%)
蛋白质 (32%)
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