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供给份量:
8 份
准备时间:
30 分钟
烹调时间:
1 小时
餐食类型:
主菜
评级:
Average FatSecret member ranking FatSecret会员平均评级
会员:: officemichael

Beef Stroganoff

Delicious authentic beef stroganoff.

材料

做法

  1. Remove any fat and gristle from beef roast and cut into strips 1/2" thick by 2" long. Season with 1/2 teaspoon of both salt and pepper.
  2. In a large skillet over medium heat, melt the butter and brown the strips quickly, then push the beef strips off to one side.
  3. Add onions (sliced, white part only) and cook slowly for 3 to 5 minutes, then push to side with the beef strips.
  4. Stir the flour into the juices on the empty side of the pan. Pour in beef broth and bring to a boil, stirring constantly.
  5. Lower the heat and stir in mustard. Cover and simmer for about 1 hour or until the meat is tender.
  6. Five minutes before serving, stir in the mushrooms, sour cream, can of cream of mushroom soup, and white cooking wine.
  7. Heat briefly then salt and pepper to taste.
134个用户收藏这个菜谱。
 

评论 
good!
user vote
2012年01月31日 会员:: sarah1101
Sounds delicious! My hubby likes to cook and this sounds like a dish he'd love to make for guests.
user vote
2011年04月11日 会员:: Laurael
Yummmmm
user vote
2010年07月18日 会员:: tamcam74

     
 

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营养总结:

Beef Stroganoff的每一食用份量含有353卡路里
热量分解: 63% 脂肪, 9% 碳水物, 28% 蛋白质.

营养成分
食用量
每份
每份
能源
1479 千焦
353 千卡
蛋白质
24.7克
脂肪
24.46克
饱和脂肪
11.842克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
1.479克
单不饱和脂肪
7.736克
胆固醇
103毫克
碳水化合物
7.77克
1.31克
纤维
0.4克
844毫克
524毫克
18%
RDA*
(353 卡)
18% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (9%)
 
脂肪 (63%)
 
蛋白质 (28%)

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