餐食类型:
面包及烘烤食物
甜品
零食/小吃
早餐
评级:
还没有被评分
FatSecret会员平均评级
|
Einfach, einfach und lecker.
材料
做法
- Backofen auf 190°C Ober- und Unterhitze vorheizen.
- Erythrit und Eier etwas schaumig schlagen.
- Alle weitere Zutaten hinzu geben und vermengen.
- Formen Sie die Donuts und legen Sie sie auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech. 10 Minuten im Ofen backen.
- Donuts bei Bedarf mit etwas Öl Spray mit Butter Geschmack besprühen und in einer Erythrit-Zimt-Mischung wälzen.
3个用户收藏这个菜谱。
|
| |
|
|
| |
评审此菜谱
查看此菜谱前，您必须先登陆，请点击这里。
|
|
|
|
寻找更多菜谱
|
选择餐食类型
面包及烘烤食物
甜品
零食/小吃
早餐
最新的菜谱
|
美味，低热量的配菜。
|
|
美味又令人满意的一餐。
|
|
无糖甜点或小吃。
|
|
用新鲜香蕉和西葫芦制成的美味健康蛋糕，每一口都带有腐朽的巧克力。
|
|
提交菜谱
|
营养总结:
|
 |
Donuts的每一食用份量含有52卡路里
|
|
热量分解： 14% 脂肪, 56% 碳水物, 30% 蛋白质. |
|
营养成分
食用量
每份
能源
217 千焦
52 千卡
蛋白质
4.47克
脂肪
0.96克
饱和脂肪
0.34克
多不饱和脂肪
0.08克
单不饱和脂肪
0.222克
胆固醇
25毫克
碳水化合物
8.32克
糖
0.87克
纤维
0克
钠
26毫克
钾
8毫克
|
热量分解：
碳水化合物 (56%)
脂肪 (14%)
蛋白质 (30%)
|
|
|