餐食类型:
零食/小吃
甜品
面包及烘烤食物
早餐
评级:
FatSecret会员平均评级
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Lanche leve, saudável e delicioso.
材料
做法
- Misture todos ingredientes.
- Espalhe a mistura na assadeira coberta com papel manteiga.
- Asse em forno pré-aquecido a 200°C por 15 minutos.
- Deixe esfriar e corte em barrinhas.
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营养总结:
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Barra de Proteina的每一食用份量含有157卡路里
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
热量分解: 44% 脂肪, 27% 碳水物, 29% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
655 千焦
157 千卡
蛋白质
11.72克
脂肪
7.93克
饱和脂肪
1.631克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.007克
单不饱和脂肪
0.076克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
10.66克
糖
0.61克
纤维
3.2克
钠
22毫克
钾
109毫克
热量分解:
碳水化合物 (27%)
脂肪 (44%)
蛋白质 (29%)
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