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Питательная низкокалорийная закуска.
材料
做法
- Мелко нарежьте овощи.
- Смешайте масло, уксус, сахар, соль и черный перец.
- Смешайте все.
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营养总结:
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Капустный Салат的每一食用份量含有56卡路里
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热量分解： 44% 脂肪, 47% 碳水物, 9% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
235 千焦
56 千卡
蛋白质
1.4克
脂肪
2.96克
饱和脂肪
0.37克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
1.433克
单不饱和脂肪
0.941克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
7.11克
糖
2.96克
纤维
2.1克
钠
280毫克
钾
268毫克
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热量分解：
碳水化合物 (47%)
脂肪 (44%)
蛋白质 (9%)
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