评级:
FatSecret会员平均评级
|
Vegan mayo made from almonds.
材料
做法
- Blend cashews, sunflower seeds, and water in a blender until smooth.
- Add nutritional yeast, salt and garlic powder to combine.
- Pour in oil to running blender in a thin stream until incorporated and thick.
- To finish add lemon juice and apple cider vinegar.
33个用户收藏这个菜谱。
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
I don't see any almonds in this recipe
|
|
|
|
|
评审此菜谱
查看此菜谱前,您必须先登陆,请点击这里。
|
|
|
寻找更多菜谱
|
选择餐食类型
酱料及调味料
最新的菜谱
低热量、无胆固醇的菜肴。
|
美味又令人满意的一餐。
|
经典土豆泥配方的独特之处。
|
美味且易于准备。
|
|
提交菜谱
营养总结:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Almondaise的每一食用份量含有74卡路里
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
热量分解: 92% 脂肪, 5% 碳水物, 3% 蛋白质. |
|
营养成分
食用量
每份
能源
309 千焦
74 千卡
蛋白质
0.66克
脂肪
7.72克
饱和脂肪
0.811克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
4.539克
单不饱和脂肪
1.547克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
0.88克
糖
0.18克
纤维
0.2克
钠
73毫克
钾
3毫克
热量分解:
碳水化合物 (5%)
脂肪 (92%)
蛋白质 (3%)
|
|
|