注册  |  登录
添加到我的烹饪书
添加到食物日记
供给份量:
1 份
餐食类型:
开胃菜
零食/小吃
评级:
Average FatSecret member ranking FatSecret会员平均评级
会员:: modernromantiks

Ham Roll Ups

Great for Atkins and your taste buds.

材料

做法

  1. Spread cream cheese on ham slice.
  2. Tightly roll the pickle spear and eat immediately or secure with toothpick for later.
  3. Note; look at packages for the best low carbs, like the cream cheese.
151个用户收藏这个菜谱。
 

评论 
This is a great, simple snack that I like to take to work with me.
user vote
2011年01月8日 会员:: G_deSouza
Sooo good. I sometimes do without the pickle and just enjoy the cream cheese and ham. Great little snack!
user vote
2010年01月23日 会员:: madeline11
I make these using the Laughing Cow cheese.
user vote
2008年04月29日 会员:: kaddy6001
If you use a whole pickle slice it up into wheels and it looks really nice. You can also forgo the pickle and use the onion an chive creams cheese or just use fresh chives w/ the cream cheese.
user vote
2008年04月19日 会员:: zuchica
I love this great crunchy snack! I did use plain ham (no honey) and lo fat chive and onion cream cheese. Yumm!
user vote
2007年11月14日 会员:: addmalmom
yummy i love ham rollups they are the best.
user vote
2007年08月29日 会员:: rodsgurl
Sounds good! I am going to try this for a quick snack when I'm really wanting to raid the kitchen...
user vote
2007年08月29日 会员:: lorik
I get prepackaged ham at Costco, take seeds out of pepperocinis, chop them in a small food processor and mix with the cream cheese, spread on ham and roll up. OMG soo good and not too spicy for this wimp. :)
user vote
2007年08月11日 会员:: dove_105
I also make variations of ham wraps but this one sounds particularly tasty. The honey cured ham may be a no-no on SBD but this is one rule I choose to overlook occasionally.
user vote
2007年07月18日 会员:: information
I've tried that before. It's fast, easy and yummy!
user vote
2007年07月18日 会员:: noelledvnr24
1到10,总共11 下一页

     
 

评审此菜谱



查看此菜谱前,您必须先登陆,请点击这里
 

寻找更多菜谱

选择餐食类型

开胃菜 零食/小吃

最新的菜谱

会员:: kayuking
经典土豆泥配方的独特之处。
会员:: ivycc626
易于准备的美味米饭。
会员:: DTMam
美味又令人满意的一餐。
会员:: ZyFreya
美味,低热量的配菜。

提交菜谱

营养总结:

Ham Roll Ups的每一食用份量含有102卡路里
热量分解: 66% 脂肪, 11% 碳水物, 23% 蛋白质.

营养成分
食用量
每份
每份
能源
427 千焦
102 千卡
蛋白质
5.93克
脂肪
7.53克
饱和脂肪
4.021克
多不饱和脂肪
0.427克
单不饱和脂肪
2.647克
胆固醇
32毫克
碳水化合物
2.7克
1.08克
纤维
0.8克
793毫克
132毫克
5%
RDA*
(102 卡)
5% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (11%)
 
脂肪 (66%)
 
蛋白质 (23%)

获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。