餐食类型:
面包及烘烤食物
甜品
零食/小吃
早餐
评级:
FatSecret会员平均评级
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Lecker, kalorienarm und schnell gemacht.
材料
做法
- Alles bis auf die Schokoladenstückchen in eine Schüssel geben und glatt rühren.
- Den Teig auf 12 Muffinförmchen verteilen und mit Schokostreuseln oder anderen Toppings nach Wahl bestreuen.
- Im Ofen bei 160°C etwa 30 Minuten backen.
- Auskühlen lassen und schmecken lassen.
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营养总结:
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Käsekuchen-Muffins的每一食用份量含有58卡路里
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热量分解： 18% 脂肪, 61% 碳水物, 21% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
242 千焦
58 千卡
蛋白质
4.75克
脂肪
1.79克
饱和脂肪
0.949克
多不饱和脂肪
0.1克
单不饱和脂肪
0.279克
胆固醇
31毫克
碳水化合物
13.52克
糖
3.86克
纤维
0.2克
钠
30毫克
钾
10毫克
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热量分解：
碳水化合物 (61%)
脂肪 (18%)
蛋白质 (21%)
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