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供给份量:
18 份
准备时间:
15 分钟
烹调时间:
25 分钟
餐食类型:
甜品
零食/小吃
面包及烘烤食物
评级:
Average FatSecret member ranking FatSecret会员平均评级
会员:: RenataMMendes

Cupcake de Coco

Lanches saborosos, com baixo teor de açúcar e baixo teor de carboidratos.

材料

做法

  1. Em um liquidificador coloque os ovos, o leite de coco, o óleo de coco, o xilitol e bata bem.
  2. Adicione o coco ralado seco e bata novamente. Em seguida, adicione a farinha de coco, uma colher de cada vez e bata.
  3. Depois que a massa estiver grossa, mas maleável, desligue o liquidificador, incorpore delicadamente o fermento em pó e coloque nas forminhas de cupcake.
  4. Asse a 200 a 220°C por 25 minutos ou até que o palito saia seco.
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营养总结:

Cupcake de Coco的每一食用份量含有137卡路里
热量分解: 81% 脂肪, 11% 碳水物, 7% 蛋白质.

营养成分
食用量
每份
每份
能源
574 千焦
137 千卡
蛋白质
2.41克
脂肪
12.3克
饱和脂肪
9.959克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.189克
单不饱和脂肪
0.529克
胆固醇
59毫克
碳水化合物
3.9克
1.86克
纤维
1.4克
125毫克
19毫克
7%
RDA*
(137 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (12%)
 
脂肪 (81%)
 
蛋白质 (7%)

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