Muffin al Cioccolato al Microonde
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Muffin al Cioccolato al Microonde
Questa perfetta e super golosa cup cake è pronta in soli 3 minuti.
材料
做法
- Sbattere le uova e aggiungere tutti gli ingredienti. Mescolare fino a che liscio.
- Versare il composto in una tazza precedentemente unta.
- Microonde per 3 minuti. Fate raffreddare prima di sformare.
- Decorare con topping secondo I propri gusto.
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营养总结:
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Muffin al Cioccolato al Microonde的每一食用份量含有102卡路里
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热量分解： 25% 脂肪, 24% 碳水物, 51% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
427 千焦
102 千卡
蛋白质
11.66克
脂肪
2.49克
饱和脂肪
1.354克
多不饱和脂肪
0.112克
单不饱和脂肪
0.096克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
5.48克
糖
1.48克
纤维
3.3克
钠
136毫克
钾
98毫克
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热量分解：
碳水化合物 (24%)
脂肪 (25%)
蛋白质 (51%)
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