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Postre clásico bajas calorias.
材料
做法
- Tapizar la base de un molde desmoldable de 22 cm. de diametro con el pionono.
- Preparar el postre con 750 cc. de leche llevando a hervor para que quede más firme.
- Disolver la gelatina sin sabor en una cucharada de agua y agregarla al postre. Revolver y dejar enfriar 20 minutos.
- Mezclar la preparación con 300 gr. de queso blanco y verter esta preparación en el molde forrado con el pìonono.
- Meter en la heladera por dos horas. Una vez frio, cubrir la superficie con mermelada.
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 评论
Muy buena opcion para toda la familia!!
2016年07月14日 会员：: veromuntuny
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Muy atractiva la receta! Gracias!
2015年04月22日 会员：: Sofia N P
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La receta me parece Fantástica!, pero es verdad yo tampoco entendí lo de la gelatina, dice 1/2 taza de gelatina LIGHT, y en la preparación dice gelatina SIN SABOR y cuanto le pongo a la preparación?
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Abril: la gelatina sin sabor se disuelve con agua, son 5 partes de agua por cada parte de gelatina, sólo lo disolvés en el agua a temperatura ambiente y después lo agregás a la preparación
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No entendi bien , hay que preparar la gelatina tambien? Y como?
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Yo le puse mermelada de frambuesa y queda muy rico.
2013年10月26日 会员：: LAURA0411
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这些蛋白质棒不仅健康而且美味且易于制作。
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营养丰富的素食配菜。
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美味且易于准备。
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营养总结:
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Cheesecake Light的每一食用份量含有111卡路里
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热量分解： 25% 脂肪, 54% 碳水物, 21% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
463 千焦
111 千卡
蛋白质
5.83克
脂肪
3.08克
饱和脂肪
1.765克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0克
单不饱和脂肪
0.5克
胆固醇
4毫克
碳水化合物
15克
糖
0.62克
纤维
0.1克
钠
130毫克
钾
0毫克
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热量分解：
碳水化合物 (54%)
脂肪 (25%)
蛋白质 (21%)
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