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供给份量:
14 份
准备时间:
10 分钟
烹调时间:
15 分钟
餐食类型:
面包及烘烤食物
零食/小吃
评级:
Average FatSecret member ranking FatSecret会员平均评级
会员:: lcerdeira

Banana Oat Cookies

3 ingredients make this cookie recipe quick and easy.

材料

做法

  1. Crush the bananas.
  2. Mix together with oats and honey.
  3. Take to oven for 15 minutes at 350 °F (175 °C).
296个用户收藏这个菜谱。
 

评论 
I take them to the show when i go with my grandaughter she like them too.
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2017年03月28日 会员:: lucky enough to make it
maybe an egg would help out?
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2016年02月12日 会员:: buffgirls
I ve only just discovered this recipe programme, now, when my new positive surgeon says my BMI is fine and i dont really HAVE to lose weight in order to get my knee sorted. However i m going to exercise more and try all these fab recipes.. especially this one. i ve been trying to avoid ice cream for ages! thanks.
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2015年11月21日 会员:: jasminejill
even my teenage kids liked these!
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2015年01月28日 会员:: BAEnglishteach
Tried this and it ended as a disaster . The cookies were stuck to oven tray , even after 20 mins in oven it was not crunchy or properly done :( May be i am new to cooking .
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2013年09月19日 会员:: Subash Chandran
yummy
user vote
2013年09月18日 会员:: Isabella Taavili

     
 

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用新鲜香蕉和西葫芦制成的美味健康蛋糕,每一口都带有腐朽的巧克力。

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营养总结:

Banana Oat Cookies的每一食用份量含有61卡路里
热量分解: 12% 脂肪, 75% 碳水物, 13% 蛋白质.

营养成分
食用量
每份
每份
能源
254 千焦
61 千卡
蛋白质
2.04克
脂肪
0.82克
饱和脂肪
0.152克
多不饱和脂肪
0.293克
单不饱和脂肪
0.247克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
11.92克
3克
纤维
1.6克
0毫克
100毫克
3%
RDA*
(61 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (75%)
 
脂肪 (12%)
 
蛋白质 (13%)

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