Vitamina de Abacate Light
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Vitamina de Abacate Light
Vitamina de abacate com leite desnatado e linhaça.
材料
做法
- Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata por 2 minutos.
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营养总结:
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Vitamina de Abacate Light的每一食用份量含有274卡路里
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热量分解： 52% 脂肪, 33% 碳水物, 15% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
1146 千焦
274 千卡
蛋白质
11.17克
脂肪
17.28克
饱和脂肪
2.229克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
2.543克
单不饱和脂肪
10.036克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
24.29克
糖
0.7克
纤维
7.4克
钠
196毫克
钾
507毫克
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热量分解：
碳水化合物 (33%)
脂肪 (52%)
蛋白质 (15%)
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