评级:
FatSecret会员平均评级
|
A spaghetti sauce without the noodles.
材料
做法
- Brown the ground turkey and strain.
- Add mixed vegetables and tomatoes and cook until boiling.
- Season to taste with some garlic, oregano and basil.
83个用户收藏这个菜谱。
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
I have only read the recipe, but is the only liquid 7 cups of tomatoes? Or are we missing some water or broth?
|
|
|
|
|
评审此菜谱
查看此菜谱前,您必须先登陆,请点击这里。
|
|
|
寻找更多菜谱
|
选择餐食类型
汤
酱料及调味料
最新的菜谱
早餐或点心的美味面包。
|
清爽、美味、高纤维。
|
这些蛋白质棒不仅健康而且美味且易于制作。
|
美味又令人满意的一餐。
|
|
提交菜谱
营养总结:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Italian Tomato Soup的每一食用份量含有159卡路里
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
热量分解: 33% 脂肪, 31% 碳水物, 36% 蛋白质. |
|
营养成分
食用量
每份
能源
664 千焦
159 千卡
蛋白质
13.64克
脂肪
5.59克
饱和脂肪
1.442克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
1.374克
单不饱和脂肪
2.08克
胆固醇
43毫克
碳水化合物
11.75克
糖
6克
纤维
3.8克
钠
74毫克
钾
535毫克
热量分解:
碳水化合物 (31%)
脂肪 (33%)
蛋白质 (36%)
|
|
|