评级:
FatSecret会员平均评级
|
Tarte parfaite pour un dîner rapide. Idéal pour les papilles de vos invités.
材料
做法
- Faire chauffer le four à 180 °C. Cuire les oignons coupés très finement , les faire revenir dans une poële , quand ils sont dorés mettre le miel et cuire 5 min.
- Etaler la pâte, mettre la crème fraîche au fond en l'étalant puis déposer les oignons, sel poivre.
- Couper le chèvre en rondelles et le déposer sur la tarte, Facultatif: saupoudrer avec les herbes aromatiques + une fine couche de gruyère rapé. Mettre au four pendant 30 min à 180°C.
241个用户收藏这个菜谱。
|
评论
Vous êtes sure sur la quantité de fromage de chèvre? 30 g pour une pâte feuilletée entière me semble très peu...
2014年01月16日 会员:: mihaelaMS
|
Oui, en effet. Il s'agit de 1 pâte feuilletée.
2013年06月10日 会员:: Never1710
|
il y a certainement une érreur dans le poids de la pâte feuilletée , bonne R7.
|
|
|
|
|
评审此菜谱
查看此菜谱前,您必须先登陆,请点击这里。
|
|
|
寻找更多菜谱
|
选择餐食类型
主菜
配菜
午餐
最新的菜谱
低热量、无胆固醇的菜肴。
|
低热量的早餐或点心。
|
这些蛋白质棒不仅健康而且美味且易于制作。
|
你会喜欢的美味健康的坚果饼干。
|
|
提交菜谱
营养总结:
|
|
Tarte Chèvre Miel的每一食用份量含有95卡路里
|
|
热量分解: 34% 脂肪, 57% 碳水物, 8% 蛋白质. |
|
营养成分
食用量
每份
能源
396 千焦
95 千卡
蛋白质
2.02克
脂肪
3.76克
饱和脂肪
1.058克
多不饱和脂肪
0.581克
单不饱和脂肪
0.635克
胆固醇
5毫克
碳水化合物
14.17克
糖
9.49克
纤维
0.9克
钠
9毫克
钾
95毫克
热量分解:
碳水化合物 (58%)
脂肪 (34%)
蛋白质 (8%)
|
|
|