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供给份量:
4 份
餐食类型:
开胃菜
面包及烘烤食物
零食/小吃
午餐
评级:
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会员:: MomofTwoGirls

Rosemary Chips

Yummy rosemary chips made out of wraps.

材料

做法

  1. Take tortillas out of the package and put them on a cutting board.
  2. Put a small amount of extra virgin olive oil on top and brush it with a pastry brush or the back of a spoon.
  3. Sprinkle some salt and dried rosemary on the top.
  4. Repeat with the next two tortillas, putting them on top of each other.
  5. Cut in half, then in half again, and half again, till you have 8 "pizza slices."
  6. Put in a 350 °F (175 °C) pre-heated oven until golden brown making sure not to over cook - just a few minutes.
  7. Take out and let cool.
  8. Put in ziplock bags for storage or eat right away with some hummus or whatever spread you like.
50个用户收藏这个菜谱。
 

评论 
yummy ...a new idea for rosemary
user vote
2011年07月17日 会员:: countess sherry
sounds yummy! must try these.
user vote
2010年04月28日 会员:: DeterminedMindy
They are good!
user vote
2008年05月4日 会员:: gug

     
 

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营养总结:

Rosemary Chips的每一食用份量含有143卡路里
热量分解: 40% 脂肪, 52% 碳水物, 8% 蛋白质.

营养成分
食用量
每份
每份
能源
598 千焦
143 千卡
蛋白质
2.94克
脂肪
6.3克
饱和脂肪
1.238克
多不饱和脂肪
0.94克
单不饱和脂肪
3.856克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
18.77克
0.66克
纤维
1.8克
1964毫克
70毫克
7%
RDA*
(143 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (52%)
 
脂肪 (40%)
 
蛋白质 (8%)

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