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Zucchini, squash, bell peppers, asparagus and onion with olive oil seasoning.
材料
做法
- Heat oven to 450 °F (220 °C).
- Cut vegetables into bite sized pieces.
- Place vegetables in large roasting pan. Toss with oil, salt, pepper to coat. Spread in single layer.
- Roast for 30 minutes, stirring occasionally, until lightly browned and tender.
420个用户收藏这个菜谱。
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
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EXCELLENT!! Tasty combination of veggies
2011年01月19日 会员:: shugga39
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seems like too many calories for this kinda thing...
2008年11月4日 会员:: riverxhawkxlove
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Delicious! I made them in muffin tins to get as much of the crispy crust as possible.
2008年05月13日 会员:: FeeBeeBud
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营养总结:
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Oven Roasted Vegetables的每一食用份量含有151卡路里
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
热量分解: 58% 脂肪, 32% 碳水物, 10% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
633 千焦
151 千卡
蛋白质
4.19克
脂肪
10.6克
饱和脂肪
1.516克
多不饱和脂肪
1.279克
单不饱和脂肪
7.412克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
13.38克
糖
4.98克
纤维
4.6克
钠
591毫克
钾
582毫克
热量分解:
碳水化合物 (32%)
脂肪 (58%)
蛋白质 (10%)
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