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A no-bake snack perfect after workout.
材料
做法
- Grind oats to powder using food processor.
- Combine all ingredients until incorporated.
- Scoop mixture to form balls. Refrigerate for at least 30 minutes before serving.
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营养总结:
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Protein Balls的每一食用份量含有87卡路里
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热量分解： 40% 脂肪, 36% 碳水物, 24% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
363 千焦
87 千卡
蛋白质
5.46克
脂肪
4.05克
饱和脂肪
1.052克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.956克
单不饱和脂肪
1.529克
胆固醇
4毫克
碳水化合物
8.1克
糖
3.87克
纤维
0.9克
钠
54毫克
钾
88毫克
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热量分解：
碳水化合物 (36%)
脂肪 (40%)
蛋白质 (24%)
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