Chicken, Vegetable and Tortellini Soup
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Chicken, Vegetable and Tortellini Soup
Easy, fast and healthy. This one fills you up.
材料
做法
- Bring the water to a boil. Add chicken base and drop in the chicken breasts. Cook for about 5 minutes until chicken is mostly done.
- Add mixed vegetables and toss in the basil leaves and parsley. After a few minutes the vegetables will be almost done.
- Add the tortellini. After a few minutes the tortellini will be cooked.
- Add salt to your liking and other seasonings as you prefer.
130个用户收藏这个菜谱。
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评论
This looks super yummy and easy to make, I'm gonna have to try it tomorrow after buying grocery
2015年04月12日 会员:: Joyce Lin
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营养总结:
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Chicken, Vegetable and Tortellini Soup的每一食用份量含有434卡路里
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热量分解: 22% 脂肪, 55% 碳水物, 23% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
1817 千焦
434 千卡
蛋白质
24.09克
脂肪
10.44克
饱和脂肪
4.788克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.087克
单不饱和脂肪
0.576克
胆固醇
93毫克
碳水化合物
59.35克
糖
4.51克
纤维
4克
钠
1930毫克
钾
80毫克
热量分解:
碳水化合物 (55%)
脂肪 (22%)
蛋白质 (23%)
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